Czas zacząć dbać o siebie

[oleczka1087]

Moja mama miała ostatnio problemy z sercem. Dlatego też cała rodzina się przebadała i postanowiliśmy wspierać mamę w jej leczeniu, a przy okazji i my zaczęliśmy trochę bardziej o siebie dbać. Zdrowsze jedzenie, witaminy, suplementy diety, obowiązkowo ćwiczenia. Kilka ciekawych porad przeczytałam w tym miejscu http://www.wybierzmegared.pl. Dobra rada dla wszystkich by się przebadali i zaczęli o siebie dbać.

[poli7]

Przede wszystkim trzeba zacząć się ruszać, to najlepsze dla serca.

[Puloo]

ja muszę zacząć w końcu dbać o siebie, za miesiąc jadę oglądać mój nowy dom w hiszpanii a wiadomo jakoś się muszę prezentować!

[Theoo]

ja też zaczynam o siebie dbać, rzucam palenie, nawet papieros elektroniczny opinie nie wchodzi w grę! mam nadzieję, że wyładnieję

[Fernia]

zdecydowanie najwyższy czas! ja postanowiłam również o siebie zadbać, póki co mam zamiar wybrać się na kmax zagęszczanie włosów mam nadzieję, że będę zadowolona z efektu

[Kubii]

ja muszę zacząć dbać w końcu o swoje włosy, muszę iść do fryzjera i kupić sobie olej arganowy, żeby trochę te włosy wzmocnić

[lenkalenka]

Zgadzam się, olejek arganowy jest idealny na włosy! Sama stosuję taki:




Przyznam szczerze, że dawno nie miałam tak lśniących włosów, aż sama jestem zdziwiona

[orarit]

Też z niego korzystam

[Atramara]

Jeśli chodzi o kwestię dbania o zdrowie, to mam z tym pewne problemy. Strasznie ciężko jest mi się wybrać do lekarza z jakimkolwiek schorzeniem. Poza tym jestem niesystematyczna i wciąż zapominam o przyjmowaniu preparatów leczniczych. Ostatnio dosyć często się przeziębiam i ciągle mam opryszczkę. Próbowałam różnych preparatów, ale ostatecznie zdecydowałam się na niewidoczne plastry na opryszczkę. Okazało się, że jest to rozwiązanie idealne.
__________________________
http://www.compeed.pl/

[poli7]

Olej arganowy dobry na wszystko